Προσαρμογή Προτιμήσεων Συναίνεσης

Χρησιμοποιούμε cookies για να σας βοηθήσουμε να πλοηγηθείτε αποτελεσματικά και να εκτελέσετε ορισμένες ενέργειες. Θα βρείτε λεπτομερείς πληροφορίες σχετικά με όλα τα cookies κάτω από κάθε κατηγορία συναίνεσης παρακάτω.

Τα cookies που κατηγοριοποιούνται ως «Απαραίτητα» αποθηκεύονται στο πρόγραμμα περιήγησής σας, καθώς είναι αναγκαία για την ενεργοποίηση των βασικών λειτουργιών του ιστότοπου.... 

Πάντα Ενεργά

Τα απαραίτητα cookies είναι ζωτικής σημασίας για τις βασικές λειτουργίες του ιστότοπου, ο οποίος δεν θα λειτουργεί με τον προβλεπόμενο τρόπο χωρίς αυτά.Τα cookies αυτά δεν αποθηκεύουν δεδομένα προσωπικής ταυτοποίησης.

Τα λειτουργικά cookies βοηθούν στην εκτέλεση ορισμένων λειτουργιών, όπως η κοινή χρήση του περιεχομένου του ιστότοπου σε πλατφόρμες κοινωνικών μέσων, η συλλογή σχολίων και άλλες λειτουργίες τρίτων.

Δεν υπάρχουν cookies για εμφάνιση.

Τα αναλυτικά cookies χρησιμοποιούνται για να κατανοήσουμε πώς αλληλεπιδρούν οι επισκέπτες με τον ιστότοπο. Αυτά τα cookies παρέχουν πληροφορίες σχετικά με μετρήσεις, όπως ο αριθμός των επισκεπτών, το ποσοστό εγκατάλειψης, η πηγή επισκεψιμότητας κ.λπ.

Τα cookies απόδοσης χρησιμοποιούνται για την κατανόηση και την ανάλυση των βασικών δεικτών απόδοσης του ιστότοπου, οι οποίοι βοηθούν στην παροχή μιας καλύτερης εμπειρίας χρήστη για τους επισκέπτες.

Τα cookies διαφήμισης χρησιμοποιούνται για να δώσουν στους επισκέπτες προσαρμοσμένες διαφημίσεις βάσει των σελίδων που έχουν επισκεφτεί και να αναλύσουν την αποτελεσματικότητα της διαφημιστικής καμπάνιας.

Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

Personal training


Οι Personal προπονήσεις Pilates έχουν σχεδιαστεί για να σου παρέχουν εξατομικευμένες προπονήσεις που καλύπτουν τις μοναδικές σου ανάγκες, στόχους και ικανότητες. Επίσης είναι ιδανικές σε περιπτώσεις αποκατάστασης τραυματισμών. Είτε είσαι νέος στο Pilates είτε είσαι… παλαίμαχος, οι καταρτισμένοι εκπαιδευτές μας είναι εδώ για να σε καθοδηγήσουν σε κάθε σου βήμα.

Οι προσωπικοί προπονητές Πιλάτες μπορούν να παρέχουν:

  1. Ατομική παρακολούθηση και καθοδήγηση κατά τη διάρκεια της προπόνησης.
  2. Προσαρμοσμένο πρόγραμμα άσκησης που στοχεύει στη βελτίωση της ευελιξίας, της δύναμης, της σταθερότητας και της στάσης σας.
  3. Παρακολούθηση της τεχνικής σας και διόρθωση για να βελτιωθεί η απόδοσή σας και να μειωθούν οι τραυματισμοί.
  4. Ανάπτυξη ενός προγράμματος που είναι προοδευτικό και προσαρμόζεται καθημερινά στις ανάγκες και τις αλλαγές του σώματός σας.

Με ένα προσωπικό πρόγραμμα εκπαίδευσης Πιλάτες, μπορείτε να αναπτύξετε μια ισχυρή, ευέλικτη και υγιή σύνδεση με το σώμα σας, επιτυγχάνοντας τους στόχους σας με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα.

Εξοπλισμός

  • 6 κρεβάτια
  • 3 reformer
  • 3 tower reformer
  • 1 Wunda chair