Στο Powerbox Fitness το Pilates αποκτά νέα διάσταση μέσα από την υπηρεσία Semi Personal Pilates. Πρόκειται για μικρά τμήματα έως 6 άτομα, που προσφέρουν τον ιδανικό συνδυασμό εξατομίκευσης και ομαδικής ενέργειας.
Κάθε πρόγραμμα τροποποιείται ανάλογα με το επίπεδο, τις δυνατότητες και τους στόχους του κάθε ασκούμενου, ώστε όλοι να προπονούνται με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα. Έτσι, απολαμβάνετε τα οφέλη της προσωπικής προσοχής από τον trainer, διατηρώντας παράλληλα το κίνητρο και τη δυναμική της μικρής ομάδας.
Γιατί να επιλέξετε Semi Personal Pilates;
1. Μικρές ομάδες έως 6 άτομα για ποιοτική καθοδήγηση.
2. Προσαρμογή στο επίπεδό σας: οι ασκήσεις τροποποιούνται ώστε να ταιριάζουν στις ανάγκες και στο ρυθμό σας.
3. Συνδυασμός εξατομίκευσης & ομαδικής ενέργειας: απολαμβάνετε τα πλεονεκτήματα και των δύο.
4. Αποτελεσματική & ασφαλής άσκηση με συνεχή παρακολούθηση από τον προπονητή.
Το Semi Personal Pilates είναι η ιδανική επιλογή για όσους επιθυμούν την προσωπική καθοδήγηση, σε συνδυασμό με την ενθαρρυντική ατμόσφαιρα μιας μικρής ομάδας.
Εξοπλισμός
- 6 Κρεβάτια
- 3 Reformer
- 3 Tower Reformer
- 1 Wunda Chair
